귀농·시골·농사생활

수술 후 실내 자전거 운동 첫 시도 250613

無心이(하동) 2025. 6. 13. 19:56

수술 후 퇴원해서는

실내자전거 페달을 돌려봐도

무릎이 제대로 굽혀지지를 않아

결국 포기를 했었는데

 

오늘

수월하지는 않아도

페달 돌리기에 성공한다.

 

페달 한바퀴 돌아갈 때마다

무릎으로 전해지는 통증이

처음보다는 조금씩 가라앉기는 하지만

아직은 쉽지가 않아

점차 시간을 늘려가기로 한다.